O estado do Rio de Janeiro se prepara para enfrentar uma onda de calor severo a partir deste domingo, com temperaturas que podem se aproximar dos 40°C em diversas regiões. A preocupação com a saúde da população levou à emissão de alertas e recomendações importantes.
A capital fluminense, após um breve refresco nos últimos dias, também entra na lista de cidades sob vigilância, com a previsão de termômetros em elevação constante. As autoridades de saúde reforçam a necessidade de cuidados redobrados para evitar problemas relacionados ao calor intenso.
As medidas preventivas são cruciais para garantir o bem-estar de todos, especialmente nos horários de pico, conforme informações divulgadas pelo Centro de Inteligência em Saúde do Estado do Rio (CIS/SES-RJ).
Alerta de Calor Severo Abrange Múltiplas Regiões do Estado
O Centro de Inteligência em Saúde do Estado do Rio (CIS/SES-RJ) emitiu um alerta de calor severo para dez municípios fluminenses a partir de domingo. As cidades impactadas inicialmente são Belford Roxo, Japeri, Maricá, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica, Nova Iguaçu, Guapimirim e Itaguaí.
Na segunda-feira, a situação se intensifica e a cidade do Rio de Janeiro, a capital, será incluída na lista de alerta. A preocupação é ainda maior para Guapimirim, que na terça-feira deve saltar para o nível de alerta extremo, o patamar mais alto da escala.
O CIS/SES-RJ utiliza o Índice de Excesso de Calor (EHF) para medir o perigo do calor, comparando as temperaturas dos próximos três dias com o histórico das últimas três décadas. O nível severo significa que o indicador está entre os 15% mais quentes da série histórica local.
Já o nível extremo, o mais raro e máximo, indica que o calor é três vezes maior que o limite severo. Para auxiliar a população, as 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais funcionarão como pontos de hidratação, oferecendo suporte essencial.
Capital Fluminense se Prepara para Picos de Temperatura
A cidade do Rio de Janeiro entrou, na manhã desta sexta-feira, no segundo nível de seu protocolo de calor, em uma escala de cinco categorias. Para isso ocorrer, a previsão ou os registros devem superar 36 graus por um ou dois dias consecutivos, sinalizando a chegada do calor intenso.
O Sistema Alerta Rio prevê um aumento significativo das temperaturas, com os termômetros beirando os 40 graus. A máxima esperada para esta sexta-feira é de 37 graus, subindo para 38 graus no sábado e atingindo 39 graus no domingo, todos os dias sem previsão de chuva.
Diante desse cenário, o município reforça a importância de beber mais água e sucos de fruta sem adição de açúcar, mesmo sem sentir sede. A alimentação deve ser leve, priorizando frutas e saladas, e as roupas devem ser claras e frescas para minimizar o desconforto.
É fundamental evitar bebidas alcoólicas, que podem agravar a desidratação, e a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h. Essas medidas são cruciais para proteger a saúde da população carioca durante os dias de calor extremo.
Medidas Essenciais para Proteger a Saúde contra o Calor Extremo
A secretária de Saúde, Claudia Mello, enfatiza a importância da prevenção. “Isso significa que a população deve esperar temperaturas mais elevadas, e se cuidar diante disso. É preciso manter uma boa hidratação ao longo do dia, usar roupas claras e leves e evitar a exposição direta ao sol nos horários mais quentes, entre 10h e 16h”, explica.
Quando for inevitável sair nesse período, é fundamental utilizar proteção solar, como bonés, chapéus e óculos escuros. Estas são orientações gerais que se aplicam a todas as cidades afetadas pelo calor severo, visando a segurança e o bem-estar da população.
As recomendações se complementam com a necessidade de buscar locais arejados e frescos, e de estar atento a sintomas como tontura, dor de cabeça ou cansaço excessivo, que podem indicar desidratação ou insolação, procurando auxílio médico se necessário.
Fenômeno das Águas Claras nas Praias do Rio em Meio ao Verão Intenso
Em meio ao calorão, as praias da Zona Sul do Rio de Janeiro têm presenteado os banhistas com águas calmas e cristalinas, um verdadeiro mar caribenho. Em Ipanema, as condições são ideais para um mergulho refrescante, atraindo quem pode aproveitar a folga.
O engenheiro civil Paulo Rosman, professor da Coppe/UFRJ, explica que a cor clara da água ocorre quando a pluma da Baía de Guanabara é levada para leste, afastando-se da Zona Sul em direção a Niterói e Maricá. Isso permite que as praias da Zona Sul e até da Barra fiquem com águas mais límpidas.
Por outro lado, quando a pluma se move para oeste, em direção à Barra da Tijuca, ocorre a ressurgência. Neste fenômeno, águas frias e ricas em nutrientes do fundo sobem para a superfície, tornando as praias mais turvas e geladas, um contraste com a situação atual.
David Zee, engenheiro e professor da Faculdade de Oceanografia da Uerj, complementa que a situação de águas claras e calmas se deve a ventos fracos e à ausência de frentes frias. “Brisas suaves vindas do mar empurram as águas quentes e limpas superficiais de alto mar em direção do litoral, fazendo que tenham uma tonalidade azul esverdeada”, observa Zee.
A previsão é que as ondas permaneçam com menos de um metro de altura ao longo desta sexta-feira, com 0,8 metros esperados para Copacabana, Leblon, Leme, Ipanema, Prainha, Recreio e Reserva, conforme dados da plataforma Surf Connect.
A chuva, de forma isolada, só deve chegar a partir da tarde de terça-feira, com a atuação de áreas de instabilidade sobre a cidade. Nesse dia, o céu deve ficar nublado ou parcialmente nublado, com ventos moderados e temperaturas variando entre 21 e 36 graus.
